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户外流行运动之滑草
2022-12-03

滑草,是如今一些度假村推出的一项前卫运动,和滑雪一样能给运动者带来动感和刺激。特别对少雪地区的人们来说,滑草更新鲜了,因为它比滑雪更具有娱乐休闲性,更能体验人与大自然的和谐。

滑草时需要的场地较大,甚至占据整个山坡,在感受风一般速度的同时又能领略到大自然的美好。而且,同滑雪一样,滑草场会根据游客的不同熟练程度划分不同难度的坡度区域,使你由浅入深地掌握各种技巧。

在进行滑草时,事先必须穿戴专门的滑草用具,如滑草鞋(板)、滑草履带和护肘、护膝等。事实上,时尚滑草有两种基本的方法:一是坐滑草车,二是穿滑草鞋。如果您又想过过滑草瘾又不敢尝试滑草就可以试试滑草车。滑草车就像个大滑板,您舒坦地坐在车里,就可以体验风驰电掣的感觉。

穿滑草鞋滑草就有了一定的难度。戴好头盔、护腕、护膝和护肘,手上拿好滑竿,若是能掌握好平衡,只需轻轻一点,您就会沿着陡坡飞奔而下。

对于初学者,首先要克服对坡度、速度的恐惧感,培养滑感。开始滑时,双膝微曲,眼自然平视远方而不要盯着自己的滑草鞋(板)。重心向前而不要向后,小腿要向前用力压紧鞋子。双手握助滑竿向前举起,双肘微曲。

遇到转弯点时,要控制好自己的平衡,身体向左倾就向右转,身体向右倾倒就向左转。滑草时,最重要是要收颌近胸以防后脑的受击。其次是要放松肢体,僵直的身体更容易受伤。最后是不要硬撑,一旦失去重心,初学者不要试图重新取得控制,还是任由摔倒不易受伤。熟悉基本技术后就要过渡到学习的中级阶段,建议找教练或技术好的朋友指导。除了技术外,更重要的还是要有勇气。

滑草运动现在风靡奥地利、瑞士、日韩等国家。它不仅具有娱乐休闲性,而且符合新时代环保的理念,因此颇受时尚青年的喜爱。在日本甚至已有全国性的比赛。比赛不仅促进了这一运动的发展,也为各个滑草场提供了大批的专业指导人才。

如果您有挑战生活的勇气,不妨也试试滑草,当你挺立在蓝天下的坡顶,远望无尽群山,然后助滑竿一点,身体向前一倾,转眼间就翻飞在绿野丛中。前面的万物迎面扑来,心跳加速,此时,身心是何等的快意!

(实习编辑:刘海波)